2021 年昆達里尼瑜珈針對普遍性焦慮功能障礙的回顧 （226 位參與者，一百五十五，其中結束分析)，由NCCIH，發現昆達里尼瑜伽改善 體徵或症狀但少得多 有益比認知行為療法已建立 最初或日常生活的責任，但公平我們的腳堅定不移地踏在實踐經驗的感性的地板上